submenu

natuurwandeling met een plus - NGZ

Natuurwandeling met een Plus: Wandelen in vreugde.

Bewust wandelen in het nu. Dit is een prachtige manier om in contact te zijn met de natuur. Het biedt ons de gelegenheid onszelf te verfrissen, aanwezig te zijn in onze omgeving en alle aspecten daarvan te waarderen: de aarde, de lucht, de bomen, andere deelnemers, … Dit doen we met volledige aandacht in het hier en nu. We wandelen om te wandelen, niet om ergens aan te komen. De wandelmeditatie verloopt in fases, er is steeds een wisselende focus. Zo richten we ons op onze ademhaling, onze stappen, onze stapbeweging, ons hele lichaam. Daarna richten we ons naar buiten en zetten we onze zintuigen een voor een open. En soms wandelen we zonder een enkele focus, we zien wel wat er zich aandient. De wandeling gaat 3 keer door in het prachtige Zoniënwoud.

Gids: Greet

Zondag 26 maart 2017: 10 uur-12 uur 
Deelname: 5 euro (familieticket: 10 euro)

tickets

praktische info

genre

vorming

adres

GC de Bosuil
Witherendreef 1
3090 Overijse

prijs

  • Familieticket Kassa: 10 euro
  • Kassa: 5 euro