Hangmatyoga
vorming
La conception unique du hamac vous permet de bouger dans toutes les directions, de vous étendre et vous étirer et de renforcer vos muscles. Le hamac a un effet de soutien parfait, ce qui rend souvent les exercices plus faciles et plus agréables et réduit la tension sur notre dos. Dans la « position renversée », le cou et le dos sont soulagés et la pression est littéralement enlevée de vos épaules. 5 minutes à l'envers égalent 3 heures de sommeil. Votre niveau d'énergie est vraiment stimulé. Avec votre respiration, le hamac apporte repos et relaxation à votre corps et à votre esprit.
Participation : 15 € par personne et par atelier
Dates
- jeu 22 juin 2023, 18:45–22:00 Liste d'attente
- jeu 22 juin 2023, 20:30–23:45 Liste d'attente
Prix
- voorverkoop: € 15,00
Endroit
Witherendreef 1
3090 Overijse
Public cible
La conception unique du hamac vous permet de bouger dans toutes les directions, de vous étendre et vous étirer et de renforcer vos muscles. Le hamac a un effet de soutien parfait, ce qui rend souvent les exercices plus faciles et plus agréables et réduit la tension sur notre dos. Dans la « position renversée », le cou et le dos sont soulagés et la pression est littéralement enlevée de vos épaules. 5 minutes à l'envers égalent 3 heures de sommeil. Votre niveau d'énergie est vraiment stimulé. Avec votre respiration, le hamac apporte repos et relaxation à votre corps et à votre esprit.
Participation : 15 € par personne et par atelier
