Mindfulness is een aandachtstraining om minder stress te ervaren, minder te piekeren en meer te genieten van de kleine dingen.

In 8 weken ontwikkel je vaardigheden om beter met de uitdagingen van het leven om te gaan.

Infoavond op dinsdag 15 januari 2019 om 20 uur (gratis - inschrijven via de ticketknop)