Literaire wandeling door Magda Brijssinck

In de vervolgcursus maak je nog meer vooruitgang en wordt gitaar spelen een ware ontspanning.

Altijd al gitaar willen spelen, maar je weet niet waar je moet beginnen? In het startprogramma leer je de basisakkoorden en -technieken van gitaar spelen.

Vergeet je soms je wachtwoord? Ben je bezorgd over je privacy op internet? We bekijken wat je zelf kan doen om beter voor je privacy te zorgen en krijg je tips bij het gebruik van wachtwoorden.

Yoga is er voor iedereen, als antistressmiddel, om je te ontspannen, om soepel te blijven. Via een systeem van oefeningen proberen we lichaam en geest te beheersen en te beïnvloeden (hatha yoga). Je lichaam voelt doorstroomd en in evenwicht. Je ademhaling brengt je tot rust.

Qi Gong is een heel effectieve Chinese bewegingsleer. Iedereen kan meedoen.